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一把竹米，几粒红色小果子,在小锅里翻滚着,一股诱人的香气慢慢飘了出来，陈廷华熄了火,将这简易版的果子粥端下来。
“我今天又摘了点金橘果。”丹丹举着几枚橘红色的果子,一脸献宝的跑了过来。陈廷华眼睛就是一亮。金橘果的味道可算得上是他这些天吃的灵果中最喜的一种了，甜中带着一丝非常清爽的酸意，吃下去只觉灵窍全开,脑中清明一片。
“给，拿好。”陈廷华盛了一小碗果粥,放到了丹丹身边,小家伙站在几乎跟自己一半大的碗前,深嗅一口香气，把小脸一埋，喝了起来。自从前几天，他表示自己想吃点熟食，在熬了第一锅果子粥后，嗅到香气的丹丹就成了他的固定食客，每天吃饭的时候都要来凑个热闹，据说小家伙还是有生以来第一次吃东西。
喝完粥后，就见丹丹身上闪过一道七彩光华，一些杂质从他的身上溢出。不管看了几次，陈廷华还是觉得很有趣。丹丹的说法是，他的本体太过Jing纯，一点杂质都容不下。这些灵果之类的东西，虽说蕴含着大量的天地Jing气，可是还是有不少的杂质在内里，他只能吸收掉所有的Jing气，这些杂质是一点也融不进的。
每次靠近丹丹的时候，陈廷华总是能嗅到一股非常清淡的香气，他甚至能感觉到自己体内的元炁都活泼了许多。因为喜欢跟丹丹在一起，镜子没少跟陈廷华闹别扭。陈廷华挺很好奇丹丹的本体是什么，每每问到这个问题的时候，小家伙都是万分警惕，一个字都不肯透漏。再多问的话，马上就跑掉，连着几天都不出来。这可让陈廷华有些受不了，他虽说已经开始修行，可却还未曾真正辟谷，饿几天实在是有些难受。
吃完果粥后，陈廷华开始闭目脑中的那本书籍，整本书分了七个大章回。每个章回的内容看起来都给人一种浩瀚无边的感觉，也不知何时才能都读完。
陈廷华现在的水平也只能打开第一章回。内炼之术，讲的是天地万物如何进行内炼。所谓内炼便是将万物的物性发挥到最佳，无论是死物还是活物都可进行内炼之术。经过内炼的物品，无论是炼器还是炼丹，其特性都要高出正常品数个层次。陈廷华看了不到一个时辰，便觉得神魂有些艰涩。他没有勉强自己，书在识海中慢慢合了起来。
“丹丹。”陈廷华在殿中喊了一声，镜子震了一下，朝着陈廷华的反方向蹦开了几厘米。“什么事？”丹丹从陈廷华的身后冒了出来。对于小家伙的神出鬼没，陈廷华早已习惯，“谷中有铁Jing之类的东西么。”
丹丹想了想，片刻后转身回来，拿着一小颗金灿灿的珠子，“铁Jing没有，只有金Jing。”说起来，这还是陈廷华第一次见到金Jing这种原始形态。他并不知道这么一小颗的金Jing，便需要数千公斤的金子才能凝炼而成。刚入手，陈廷华就觉得手心一沉，这得有十几公斤吧！
“怎么会这么重？”陈廷华有些不敢相信，这么一点点就感觉有十多公斤了，他以前也接触过师父用金Jing制作的法器，感觉并不是很重，用着十分顺手的感觉。
“一直是这样重的啊。”丹丹说着又拿了几颗大些的金Jing出来，果然入手一颗比一颗重。
金Jing的外表看起来和一般的金珠类似，可内里却是完全不同，当陈廷华将元神渗入的时候，他才算是体会到了金Jing的特殊之处。外面看着虽然只是一粒小小的珠子，可在元神浸入后，在陈廷华的感知中却是一片宽广无边的金色海洋。无数的金锐之气安静的顿留着。虽说这些金锐之气看起来很是安静，可是陈廷华却能感觉到这抹安静下的杀机。这些金锐之气分布并不平均，有多有少。陈廷华记得书中所说的内炼之法，便是将这些金锐之气按照阵法从内布置，形成平衡之道。
将这些金锐之气布置成书中记录的几种阵法，以陈廷华现在的水平还做不到，他试着按照书中所授之法，引着这些金锐之气，想让这些金锐之气平衡起来，才刚引动没多久，陈廷华就发现身遭的金锐之气开始躁动起来，似乎对他的举动很是抵抗，近千道金锐之气窜入半空，对着他的元神袭了过来。陈廷华猛的想起书中的警示，顾不得太多，逃命一样的将元神从金Jing中撤出。就见他刚刚进入的那颗金Jing上金锐之气乱窜，那些金锐之气甚至将地面都割出了数道裂口。陈廷华一脸的心有馀悸，刚刚他要是跑的慢点，只怕元神都要被搅碎在里面了。
丹丹皱着眉看着陈廷华，糯糯道：“好笨。”
陈廷华脸红了一下，第一次试验就弄出个这样的结果。等那粒金Jing彻底平静下来之后，陈廷华才发现那颗金Jing上的颜色竟已灰败了三分之一。丹丹拿起来看了看，随手丢到了一边，“这个金Jing废了一半了。”陈廷华并不知道，自己的这次试验毁掉的金Jing最起码要搭进去几百公斤的黄金，这还不算凝炼金Jing耗费的功夫。不过这里的好东西多了去了，丹丹也并不是很在意。
陈廷华细细回想着刚刚调动金锐之气时的细节，很快便回忆起了几处错误，大概是他第一次调动金锐之气，乱中出了不少错。陈廷华静了静心，元神第二次进入了