但是灵师们只能依靠油灯活动，或许这也是一门上好的营生。
对了！！我之前在野溪打座冥想与对抗那陈真大魔王时好像有特别的能量感受，空气中似有汩汩热泉上涌，反正现在心思这麽乱不如试试看是否依然神奇如旧。
陈果随即回到床铺上试着套用香香传授自己的冥想技巧，第一次使用正确法门观想修练；逐盘起膝闭眼冥想，尝试将自己神识外放并关闭五感，静静感受身t里的变化与控制心跳的节奏。
不久．．．陈果感到有gu奇异温热感席卷而来～
咦！？
t内渐渐产生一gu能量脉动越渐变大．．．腹下丹田处似有一具火炉燃烧；彷佛还可以听到远处外头树梢处，那正被微风轻抚、细微撮弄的叶动响声．．．这就是神识外放吗？
还有这是？空气中这一丝丝的火热气息就是天地元灵的感觉吗．．．这该不会就是灵力修练？
就这样感到极度新鲜的陈果，入神的一直探究冥想带来的诸多奇妙感应，一直持续到旺财小蜜蜂前来急突突叫门喊着二公子用膳。
午餐饭桌上。
陈果火力全开！风卷残云般的肆nvejg致而又丰盛的餐桌菜肴．．．
众人无不目瞪口呆，纷纷不敢置信地看着如同饿灵附t的陈果。
调皮鬼袅袅痴痴哀哀念叨：我知道了．．．二哥其实不是歪国人，他是灵兽化成的．．．
父亲瞪了袅袅一眼佯怒道：袅袅别胡说！你这丫头脑子里都在想些什麽啊！？
狼吞虎咽的陈果利用中场等待装饭的时间，起身无奈向四周歉然道：实在抱歉．．．上午我尝试香妹教我的冥想法门修练，醒来後就感到奇饿无b，感觉全身t力、jg力都被掏空一样．．．旺财叔！请你将那支碗给放．．．了，直接帮我换上＂一整桶菜饭＂就好。不久取来大饭桶的陈果又埋头进入疯狂模式。
小六子看到陈果这态势惊的筷子都掉桌上。
袅袅握着汤碗颤抖的手，洒倒出来後烫到手也浑然不察觉．．．
旺财小蜜蜂嘴角微微颤抖痴哀问道：老爷您看这．．．
见过大世面的父亲收拾完震惊的心神说道：旺财！没事的，赶紧再去准备些．．．我们也还没吃呢。老二没事！你能吃多少就让旺财为你准备多少，咱们家里粮库还有些存底的。
陈果眼眶含泪感激的道：谢谢父亲！请您放心！！！家里的活计我也可以帮忙的，种田下地什麽的我都可以去做。
父亲仰天哈哈大笑道：哈哈哈．．．想我堂堂山东州副行政首长还没能力养活你！？你尽管安心修练做学问，争取当个天灵师光耀门楣就是为父的期许。
这顿饭在日常平和又充满礼仪的午餐桌列席间，以开动不到十五分钟的时间结束，原本又为一大家子准备的米饭与菜肴，此刻已经被如狼似虎的陈果霸占又肆nve一空了．．．犹有不足，陈果继续要了好几支大饭桶低头猛嗑中。
就在众人目瞪口呆下，陈果以迅雷不及掩耳之势席卷陆续上呈的备用饭菜；正当众人尚未反应过来时陈果持续多要了数支饭桶，所以自始自终众人依然维持开动前姿势，最後只能在林继先的吩咐下端起半碗白饭乾扒着，因为桌上菜肴连同残羹汤汁已经被陈果又一扫而空。
今日林家人丰盛的午餐享用的是白饭与惊吓这道配菜。
要说陈果实在无奈根本控制不了饥饿感，也就尝试了一回正确的冥想感召技巧，孰不知会带来如此大的副作用。而且要说吃下这麽多的食物，肚皮应该得撑破或鼓胀如球才是，但陈果就只是感觉下腹丹田处似有炉火在延烧，所有摄取的食物都可以在此转化为能量，充分x1收後浑身细胞更感到前所未有的通t舒畅．．．
午餐乱象过後10分钟，东厢房内厅。
揣揣不安的家母孙玉堂托起略颤茶杯说道：继先．．．老二如果餐餐都这麽个吃法你真的顶得住吗！？
林继先强忍的嘴角线条不禁微微抖了一抖道：好歹，我也是山东州现任副城主！如果咱们这家还养不起，那你说谁家可以？再说人变有异相、天便有异象。或许今後世界会发生什麽动荡也说不定，而且你知道吗．．．
另一侧陈果书房内。
兴奋跑来探视的仲六一进门便喊道：二哥！你真是可以！我开始崇拜你了。
陈果挠挠头愁眉诉苦道：小六你别笑话我了！这样子下去我哪敢继续冥想修练．．．莫不是我修炼的方式有误？导致我遭到饿si鬼附t？
仲六知道这问题挺严重不再打趣思索一会後，背诵在学院上课时所x1收的冥想知识开始缓缓阐述。
冥想修练的法门大致上分成三阶，以我们目前的程度修练方向应当着重於锻链t魄提升气血之力，如此方能提昇内核储备量令培元养气的灵能不致溢散；然而冥想时尤其重视内观也就是调节心律之波长，以及鼓动气血之力冲击法轮筋脉将各处关节气门打通，这便是小周天训练。当无我内观达到一定练化时则神识将逐步外