盲症、口角炎、皮炎、牙龈出血等并发症。当然，鱼肉奶蛋豆米面，都是人的食
物，我根本不配吃。像我这样脑袋空空的母猪，每顿饭只吃一斤纯油就足够了。
这样一来，我的体重很快就会失控，慢慢地从小胖妹变成大母猪。由于过度肥胖，
我的心血管风险会增高，容易出现冠心病、脑血管疾病等血管问题。除此之外，
我还容易出现血压的升高以及血糖代谢的异常，包括糖尿病和肿瘤的发病率也比
正常人明显增高。除此之外，肥胖还会引起关节的问题，因为下肢关节对于整个
身体的负重是增加的，所以会增加关节疾病的风险。
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「当然啦，这油也不是好油，而是大家通常所说的地沟油。地沟油中含有黄
曲霉毒素，它的毒性则是砒霜的倍。长期以地沟油为食的我，将出现体重
减轻和发育障碍，易患腹泻和肠炎，并有肝、心和肾肿大以及脂肪肝等病变。此
外，地沟油受污染产生的黄曲霉毒性不仅易使我发生肝癌，在其他部位也可以发
生肿瘤，如胃腺癌、肾癌、直肠癌及乳癌、卵巢、小肠等部位癌变。
「喝水？我这种母猪配喝水吗？从今往后我不会再喝一滴水了。平时维持的
水分都由注射来完成。我会从最脏最臭的茅坑里提取出水来，然后弄进吸毒者使
用的注射器里，把它直接注入我的血管，任凭肮脏到极点的水从内部污染我的身
体，并给我带来种种疾病。
「还有呼吸和睡眠。我要用意志控制自己的呼吸，每分钟只呼吸六次，每次
只有寻常呼吸的十分之一长短。这样就可以，能让自己，说不了几个字就会窒息
昏迷。睡眠嘛，个月也不太难为自己，凌晨两点睡四点起，每天睡两个小时
就可以了。
「装扮上，像我这种垃圾女根本不配穿正常的衣服。我要从最底层的妓院里
拣连妓女都不穿的又脏又破的内衣穿上。来月事的时候使用最下贱的妓女用过的
沾满血污的卫生巾。袜子要用脚气患者扔掉的臭袜子。拔牙，尿道锁，鼻子打牛
鼻环，舌头打舌钉，阴蒂挂负重……
「身体改造也是必要的。虐阴虐肛，大家都懂，不必赘述。肚脐眼好像还没
人玩过，就让我来开个先河吧。不断把污垢弄进去，让它发炎。要知道肚脐可是
没有淋巴系统的哦，发炎很容易引起败血症。
「然后是最重要的精神了。我是清大高材生，才华自然是不错的。怎样才能
让我从高材生变成不学无术的白痴？交白卷吗？不。就算我的成绩是零，我的知
识也还是在的。我必须从根本上抹杀我的智慧。首先，绝不听课，绝不读书，绝
不学习，绝不思考，断绝我的知识增长。然后就是逐步。具体的方法我还没想好，
总之就算要慢慢地抹掉我的智慧，直至变成连都不会算的纯粹的白痴。
「到了第二个月呢，就可以尝试更加重口的调教了。比如说定量地抽血，然
后把等量提纯后的晨尿、鼻屎、污垢、精液的混合物注入进去。想想吧，我体内
承担有输送营养和氧气重任的血液，现在却换成了肮脏的无用的尿……想想都很
兴奋呢。再就是注射工业酒精。工业酒精的浓度在９５%以上，对于人体来说是
剧毒，会引起肾衰竭哦。然后……」
张莲瑞滔滔不绝地说着。在她的描述里，已经到了第十个月，她全身已经集
各种重要疾病于一身，而且还因奸成孕，又在孕中遭虐宫颈脱垂，分娩的时候更
是同时经受阴道扩张，胎儿在阴道进进退退数日夜不得出，直至胎死腹中。但就
算这样，她还能不死，只能活着受苦。直听得丽达和林道静心驰神往。
「期待你下一个月的表现。」最后，林道静拍了拍张莲瑞的肩膀，鼓励道。
「哈哈，谢谢咯。」张莲瑞以手托腮，温柔地微笑着，「我一定会成为世界
上最下贱的母猪的。」
顺道让读者们欣赏一下一个月后的张莲瑞：
「咦？」姚月琴和华静跑了过来，「道静，你们在干什么呢？」
「没什么。调教一头不自量力的母猪而已。」林道静笑道，「你们来得正好。
杨下七淫虫，在这里已经有了四位。只要再来一位，就可以惊动杨凡亲临，指点
我们下一步的计划。哈哈，我已经等不及让杨凡看看我这个昔日敌手的骚浪样啦。」
「来了！不过不是一位，是两位。」一个声音突然响起。
「江竹筠！江姐！」林道静回过头，惊喜地叫了起