反抗必然都伴随着更大的痛苦，彷佛只有他想像不到有多残酷的惩罚，没有世界上没有的惩罚。
＂脚分开，腿打直。用手抓住你的脚踝，脸看镜子。＂
於是林奇按照命令把自己折成一个比刚刚在球场上更加艰难的姿势。满脸通红的发现这个姿势十分羞耻。透过镜子，他看到自己手跟腿拉成一个V字型架在地板上，屁股高高的翘起，软趴趴的分身在腿间不知羞耻的晃着，而自己的脸却刚刚好在自己屌的正下方。
林奇还看到自己的屁股紧张的收缩，却完全无法控制自己不要做这麽丢脸的动作，因为那是肌肉紧张的本能反应，根本无法控制。最後他只能咬牙强迫自己看着镜子里的丢脸的自己，甚至不敢随意眨眼，生怕教练跟罗杰一样，稍有不如意变又给他加罚。
＂刚刚被打多少下?＂
记下自己被惩罚了多少，好像是基本中的基本，林奇刚刚才开始习惯并接受这个事实，如果他不想被加罚的话，最好每次都记得，不论有没有被问到。
＂25下，主人。＂林奇大声回答。
教练还算满意的点头，一边解开自己腰间的皮带，一边说＂看来罗杰还是教会了你不少东西。＂
林奇才刚刚为这句话松了口气，就看到教练在空中将皮带对折，狠狠的画出一个破风声＂不过你对於你自己的基本生活还是跟以前一样管理不好。＂
教练继续用皮带啪！啪！啪！用力三下抽打在林奇高高翘起，角度正适合挥鞭的光裸屁股，在上面留下三个清晰的长方形印记。
＂当你被惩罚打屁股或屁眼之後，应该是带着这些伤继续进行你的日常活动。後续的疼痛也是惩罚的一部分，而不是让你有偷懒休息的藉口。并且我警告你，在没有经过同意不可以疗伤，明白吗?＂说话间，教练不停的用皮带抽打林奇的屁股，像是要把这些话狠狠地烙印在林奇身上一样。
林奇只能努力的维持平衡，然後大声回答＂是的，主人！我错了，不会再犯了！＂
＂很好。
你这几天休息的惩罚，以及因为休息怠惰而导致整个团队怠惰，并且全体比赛失利的这些事情，我会直接转交给罗杰。在下一次你跟他的训练里，你会知道应该如何付出代价。
并且这件事情会加入到你的本周检讨时间，以及本月的检讨时间。你应该好好被提醒几次这种基本的错误不可再犯，并且深刻的记住这是一个非常严重的错误。＂
林奇光是听就心里发凉。自从正式成为奴隶之後，他就有了每周与每月检讨。
每次被惩罚时让他最大的恐惧不再是当下，而是每一次的错误可能都会被进行三次的惩罚，除了当下的，还有一周最後一天的总检讨，以及最後每一个月底，都会再一次被检讨整个月之中所犯的每个大大小小的错误。
基本的奴隶守则，就是用这样子的方式让犯错的奴隶对每一个错误都印象深刻，直到永远不敢再犯。
而且，很有可能林奇的错误在月底的时候，会受到不只是双倍，而是三倍四倍以上的惩罚，因为他的教练准人跟罗杰都一样，他们都是对於学习能力低下容忍度极低的人，同一件事情他们教一次都嫌多，第二次必然伴随严厉的加罚。
＂现在，我们更加的仔细检讨你在整个比赛中所犯的错误。刚刚我给你留足了面子，没有在球场上当着你的球队队员把所有事情全部骂一遍。
现在希望你能够好好的表现你的态度。＂
林奇咬着牙大声说＂是的主人！谢谢主人给奴隶留面子。＂
＂很好，现在告诉我，你有清洁你的屁股吗?＂
＂...是的主人，我有清洁我的屁股。”林奇犹豫了一下才打破自己羞耻的感觉，大声说出有给自己给自己清洁屁股这件事，他第一次意识到从自己嘴巴里说出这样的话这麽困难。
同时他也很庆幸他现在学乖了，每天都有保持清洁的习惯，而没有再侥幸的去逃避这件事情。
＂你的屁股里面塞东西了吗?＂
＂是的主人，奴隶今天塞了跳蛋。＂林奇涨红着脸羞耻的说。
教授点点头说道＂现在把它排出来。＂
＂是的主人。＂林奇没有蠢道反问他的教授就用这个姿势吗?这个姿势毫无疑问让排泄的动作更加困难，但他知道这就是故意的，
就着现在艰难的姿势，林奇鳖红了脸不断蠕动自己的肛门，他在镜子里看到一个黑色的半圆球开始冒头，然後是一个鸡蛋形状的跳蛋被他推了出去。跳蛋失去支撑，就这样咚！的一身掉到地板上。
显然他的主人对他今天的表现还算满意，於是并没有打算继续为难他，而是直接进入正式的惩罚时间。
＂现在你要为了三件事情各被打30下。
第一件事情，是你因为被罚而请假，没有进行训练。
第二件事情，你的怠惰，造成组员的怠惰。
第三件事情，今天在场上的表现过於糟糕，没有防守下任何一球。